En indstilling af din cykel kan give dig bedre cykelture.
Fysioterapeuten tilpasser cyklen med din krop, så du og din cykel fungerer bedre sammen.
Priser for bikefit udført af en fysioterapeut
Bikefit – normal: Pris 1.500 kr
Komplet bikefit hvor der afsættes 2 timer til indstilling og vejledning.
Bikefit – light: 750 kr
1 times bikefit til mindre tidskrævende problematikker.
Book en tid nu – Ring på tlf: 86 12 29 04
Din cykel skal være tilpasset dig – uanset om det er din daglige cykeltur til og fra arbejde eller om det er motionsture.
Vi tilpasser alle typer af cykler. Så om du kører på en racercykel, citybike, moutainbike eller noget helt fjerde, så lad os hjælpe dig med at optimere din glæde ved at cykle
Når din cykel passer optimalt vil du:
- Få mere kraft i pedalerne.
- Undgå irriterende smerter når du cykler.
- Reducere risiko for at få skader på din cykeltur.
Bikefit er også for dig
Indstilling af din cykel er vigtig – uanset hvilken cykel du har, og hvor langt du cykler.
Når du får din cykel indstillet til din krop, så er sadelhøjden især af betydning. Når din sadelhøjde bliver justeret til at passe perfekt sammen med din krop, så vil du blandt andet kunne undgå følgende:
- Sovende fødder og fingre ved cykling
- Ondt i knæ og ryg ved cykling
- Forskellige smerter ved cykling
- Fysiske skader ved cykling
I et fysioterapeutisk bikefit starter vi med nogle spørgsmål for at kortlægge følgende:
- Hvor meget du cykler.
- Hvilke mål du har med din cykling.
- Om du har problemer og smerter i forbindelse med din cykel og cykling.
Derefter udfører vi en fysioterapeutisk undersøgelse for at få yderligere indblik i din krops styrker og svagheder.
Efterfølgende sættes din cykel i en hometrainer, hvilket giver god mulighed for at se på, hvordan din krop og cykel passer sammen. Vi laver en videoanalyse, hvor du cykler så din stilling på cyklen kan blive analyseret. På den baggrund kan vi finde frem til den optimale position for dig.
Når din cykel er placeret i hometraineren, har vi mulighed for at justere din sadelposition, styret og fodstilling i pedalerne.
Priser for bikefit udført af en fysioterapeut
Bikefit – normal: Pris 1.500 kr
Komplet bikefit hvor der afsættes 2 timer til indstilling og vejledning.
Bikefit – light: 750 kr
1 times bikefit til mindre tidskrævende problematikker.
Book en tid nu – Ring på tlf: 86 12 29 04
