Manuelbehandling

Hvad er manuelbehandling

Manuelbehandling er forskellige behandlingsteknikker, hvor vi med vores hænder behandler muskler, sener, led og bindevæv, det vi samlet kalder bevægeapparatet. Ofte bruges en kombination af forskellige teknikker for at opnå det bedste resultat. Teknikerne tilpasses efter den enkeltes behov og ud fra, hvad vores undersøgelsesfund viser, og hvad vi mærker med vores hænder.  

Teknikker og fordele ved forløbet

• Mobilisering. Bevægelse af et led i rytmiske og rolige bevægelser for at opnå bedre bevægelighed og nedbringe smerter.
• Manipulation. Et led føres i en yderstilling ved en lille og hurtig bevægelse, hvorved der opnås bedre bevægelighed og nedbringelse af smerte. Manipulation er smertefri.
• Muscle energy technicque MET. Gennem aktiv spænding og bevægelse opnås øget bevægelighed og afspænding i en muskel.
• Traction. Trækbehandlinger, der påvirker led og nedbringer smerter og øger bevægelighed.
• Myofascial Release MFR. Massageteknik, hvor der arbejdes med bindevævet/fascien.
• Udspænding. Strækøvelser, der afslapper og normaliserer muskellængden, hvorved bevægeligheden øges.
• Neurodynamik/nervemobilisering. Teknikker, der bedrer nervevævs strækbarhed
• Mulligan-teknik. Hvor fysioterapeuten guider et led med nedsat bevægelighed, til at kunne bevæges hensigtsmæssigt og smertefrit.
• Mckenzie. En metode, hvor du hjælpes til selv at modvirke og behandle smerter i ryg og nakke med enkle øvelser.