Balanceproblemer – meld dig på et balancehold og få et bedre funktionsniveau.
Målgruppe:
Henvender sig til personer med balanceproblemer og generelt nedsat funktionsniveau. Primært ældre.
Indhold:
Der laves øvelser på gulv og terapibold med fokus på balancetræning og funktionstræning for arme og ben. Målet er at øge det daglige funktionsniveau og balancen. For eksempel så man får nemmere ved at rejse sig fra stol, komme op og ned fra gulv, bevæge sig generelt.
Tidspunkt:
Tirsdage kl. 10:00 – 11:00